First & Last => cours de Yoga.

Premiers instants, Premières impressions
Ce soir à 16h45, me voilà
qui me pointe à la salle de Yoga pour
assister à mon premier cours.
Tout le monde c'est-à-dire une bonne 50aine de personnes a été très
accueillant.
La prof je la trouve très sympathique avec son look de dame qui a vu bien des
choses qui a de la bouteille quoi mais qui ne veut pas vieillir. Elle est
très zen ça se voit, et une peau magnifique.
Le cours a été très instructif : beaucoup de travail d’équilibre, d’étirements
et de respiration avec un « a » digne des plus grands monastères
tibétains à la fin !
Malheureusement, je crois que les cours de Yoga ne sont pas pour moi.
Non.
J’ai commencé il y a à peu près un mois à pratiquer chez moi,
en solo, avec des bouquins pour m’aider, et c’est vrai que j’avais peur de mal
faire les choses et je me disais que j’avais besoin qu’un prof me corrige.
Ce qui me pousse à ne pas retourner à un cours : les autres.
La séance de tout à l’heure a duré 2h, et pendant ces 2h je n’ai cessé d’être déconcentrée par les énergies qui m’entouraient. Sans vouloir passer pour une
Le
Pendant ce long « a »
Mais je préfère ne pas retenter l’expérience.
Ca a beaucoup plus de goût quand je fais ma ptite séance chez moi.
C’est bon de faire du Yoga en solitaire.
Par arf, Mercredi 26 Mar 2008 à 21:06 GMT+2 dans Yoga (article, RSS)






